Ingwer trägt zu einer ausgewogenen Ernährung bei und sorgt für eine scharfe Würze Er sollte regelmäßig gegessen oder als Tee getrunken werden Ingwer enthält reichlich Vitamin C Praktisch um ihn von der Schale zu befreien ist der Schäler Melansina von Gefu ca 14 Euro Übrigens Der Ingwer sollte nicht geschält sondern abgeschabt werden Das geht mit dem Küchenhelfer prima Er ist auch für Orangen geeignet
